terça-feira, 29 de setembro de 2009

COISAS QUE SÓ UMA MULHER ENTENDE

*Passar a vida inteira, lutando contra o próprio cabelo.
* Comprar uma blusa que não combina com mais nada, só porque o preço estava irresistível.
* Ser tratada feito idiota pelo mecânico na oficina.
* Fingir naturalidade durante um exame ginecológico.
* O poder de uma calça jeans para radiografar a estrutura do corpo.
* Ter crise conjugal, crise existencial, crise de identidade, crise de nervos!
* Ser mãe solteira, mãe casada, mãe separada, mãe do marido.
* Assistir a um vídeo tape de futebol, só para fazer companhia ao gato!
* Lavar a calcinha no chuveiro. E depois pendurá-la na torneira, para horror do sexo masculino.
* Escutar que: mulher no volante perigo constante; homem do lado perigo dobrado...
* Depilar a perna de 15 em 15 dias - com cera!
* Rasgar a meia na entrada da festa.
* Sentir-se pronta para conquistar o mundo, quando está usando um batom novo!
* Chorar no banheiro, se olhando no espelho para ver qual o melhor ângulo.
* Achar que o seu relacionamento acabou, e depois descobrir que era tudo tensão pré-menstrual. * Nunca saber se é para dividir a conta, ou se é para ficar meiguinha.
* Ser chamada de tia por uns brotinhos bem gatinhos.
* Colocar uma cinta para disfarçar a barriga.
* Ficar completamente feliz, por que ele ligou.
* Dizer não, para ele insistir bastante, e aí ter que dizer sim!
* Sorrir gentilmente para o cliente enquanto uma cólica louca te rasga como se fosse uma bazuca...
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IDENTIFIQUE UM AVC, É FACIL

Os neurologistas dizem que se conseguirem chegar até uma vitima de AVC dentro de 3 horas, ele pode reverter totalmente os efeitos do AVC... totalmente . Ele diz que o truque está em reconhecer os sinais de AVC, diagnosticar, e obter assistência médica no prazo de 3 horas, o que não é fácil. As vezes os sintomas do AVC são difíceis de identificar. A vitima pode sofrer danos mentais muito graves quando as pessoas mais próximas falham em reconhecer os sintomas básicos de um AVC.
Vejam como é fácil identificar um AVC: Lembre-se das 3 letras de STROKE: S, T e R.
* Peça à pessoa para sorrir (Smile)
* Peça para ela dizer (Talk) uma frase simples e coerente (ex: Está um dia lindo!!!)
* Peça para que levante (Raise) os dois braços.
Se a pessoa apresentar problemas para fazer alguma destas três coisas chame o 192 imediatamente e descreva os sintomas a quem atender.
Outro sinal de um AVC -------- Colocar a língua de fora à Peça à pessoa para por a língua de fora... Se a língua estiver torta ou for para um lado ou para outro, isso é indicação de AVC.
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Lembre-se: quem tem informação, tem tudo. VEM PRA CÁ.

sexta-feira, 25 de setembro de 2009

PRIMAVERA

Primavera é quando, num pedacinho da Terra, as flores se abrem, o sol fica mais forte e a vida mais alegre.
Quando, num canto da terra, se faz primavera, nos outros cantos se faz verão, inverno e outono.
Das quatro estações, a primavera é a mais bonita, porque colore a terra, perfuma o ar e contagia os corações sensíveis com sua alegria.
Sou uma das pessoas mais felizes com o fim do inverno, pois não suporto o frio e, principalmente, o que fez esse ano aqui no sul.
Vem primavera, vem verão...tem muita Skol nos esperando! Are Baba.
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Rolou, ontem, em Porto Alegre, a primeira sessão de cinema para mães com filhos pequenos. Uma oportunidade para quem tem filho pequeno (que chora muito) assistir um bom filme, pois ficam todos juntos na sala. Vai se repetir de 15 em 15 dias. A idéia vem de SP.
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Adriane Galisteu gravou programa, na Band, com blusa transparente, deixando aparecer seus seios. Vamos ver esse programa, João e Raul?

quinta-feira, 24 de setembro de 2009

É possível construir um amor?

Ouvi essa frase num último capítulo de novela, e tenho que concordar com a autora: sim, é possível construir um amor. Nem sempre o amor deriva de uma grande paixão, um encontro inesperado, um amor à primeira vista.
O mais difícil é perceber quando estamos entrando nessa relação - quando escolhemos estar em sintonia com o outro. Sim, amar é uma escolha. Uma escolha que fazemos todos os dias. E que deve mesmo ser renovada todo o tempo.

terça-feira, 22 de setembro de 2009

Alimentos afrodisíacos

Estes são os alimentos que, realmente, estimulam o desejo sexual, aumentando a produção do hormônio testosterona, decisivo na libido:
MEL- o seu poder afrodisíaco vem do boro, um mineral que mesmo em pequenas quantidades faz aumentar o estrogênio e a progesterona.
FIGOS- ricos em betacaroteno e vitamina C, garantem a produção regular dos hormônios sexuais e aumentam a libido.
GENGIBRE- benéfico para o sistema circulatório, melhora a irrigação sanguínea dos órgão sexuais.
MORANGOS- estimulam a fertilidade e são ricos em vitamina C, o que aumenta a energia sexual.
NOZES- ricas em vitamina E, a vitamina responsável para transportar oxigênio aos órgãos sexuais.
CHOCOLATE- eleva os níveis de dopamina, um químico produzido pelo cérebro que funciona como estimulante do sistema nervoso central.
Portanto galera, na próxima feira, não esqueçam desses itens. Viu, seu João.
Ah, tem que acostumar os organismo, não adianta comer uma vez só. Dã!

segunda-feira, 21 de setembro de 2009

Controle a TPM com a alimentação

Durante cerca de uma semana, todo mês, a mulher enfrenta os sintomas da TPM (Tensão Pré-Menstrual), que costumam piorar sua qualidade de vida. Dá sono, mau humor, dores de cabeça, desânimo, cólicas... A alimentação é um dos fatores que pode ajudar no controle do mau (humor!) da TPM.
Os principais aliados são: vitamina B6, as fibras, o triptofano e os ácidos graxos ômega 3 e ômega 6.
A vitamina B6 melhora as sensações de irritabilidade e as dores de cabeça. Ela é encontrada principalmente em grãos e cereais integrais (linhaça, trigo, aveia..) e nas leguminosas, como feijão, lentilha e ervilha. As fibras também estão presentes nas frutas e nas folhas e legumes.
O triptofano é um aminoácido precursor de um hormônio relacionado à sensação de prazer e relaxamento e, por isso, melhora a irritabilidade comum durante a TPM. O triptofano está presente principalmente no leite e em seus derivados, como iogurtes e queijos.
Os ácidos graxos (gorduras) ômega 3 e ômega 6 ajudam a modular a resposta inflamatória e, assim, reduzir as dores e desconfortos causados pelas cólicas. As principais fontes deste ácidos graxos são os peixes como salmão, atum e arenque.
Em compensação tem outro alimentos que dão contra e pioram a situação. São eles: café, chá mate e chá preto, chocolate, energéticos, guaraná em pó e refrigerantes de cola.
Cuidados com o sal, que retem líquidos, comum nessa fase.
Quer doce: vai naqueles a base de frutas.
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Quadrilha trazia uma tonelada de drogas, só para o RS. Se traz é porque tem consumidor, que não é nenhum chinelão. É gente que se faz de bonzinho mas colabora, e muito, pra essa atividade cada vez mais rendosa, mas também violenta.
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Apresentadores da RBS ficaram eufóricos com os resultados do fim de semana futebolístico. Orientação dos donos do Grupo.

sexta-feira, 18 de setembro de 2009

Os farroupilhas


A Guerra dos Farrapos, também chamada de revolução Farroupilha, foi o mais longo movimento de revolta civil brasileira. Eclodiu na província do Rio Grande do Sul, e durou dez anos, de 1835 a 1845. A Farroupilha foi um movimento de revolta promovida pelos ricos estancieiros gaúchos, denominação dada aos proprietários de grandes fazendas criadoras de gado na região. Os interesses econômicos desta classe dominante estão entre as principais causas do movimento, que teve como principal objetivo separar-se politicamente do Brasil.A província do Rio Grande do Sul tinha uma economia baseada na pecuária, com a criação de gado e produção do charque (carne-seca). Ao contrário da tendência da economia agrária do país, predominantemente voltada para à exportação, a província gaúcha produzia para o mercado interno, comercializando o charque - que era muito utilizado na alimentação dos escravos - em diversas provinciais brasileiras.
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O gordinho paulista, Alexandre Motta, terá um programa de rádio, na Guaíba. Vai dar o que falar. Será o Balanço Geral no rádio.
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Todos os domingos, das 10 ao meio dia, tem o Zurbulino Fagundes e seus causos no Concentração, da Rádio Guaíba. Vale a pena ouvir.
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Agradecemos à Stela pelo comentário sobre nosso blog, ontem. Isso nos enche de orgulho.
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Pesquisa da BBC indica que tomar banho na forma que nós tomamos pode ser prejucial à saúde. A quantidade de bactérias que fica no aparelho, com a água parada é incrível. Dou duas dicas: limpe, seguidamente o aparelho e não receba a primeira ducha.

quarta-feira, 16 de setembro de 2009

Um bom churrasco

Na Semana Farroupilha, nada cai tão bem na mesa do gaúcho do que o churrasco. Essa também é uma boa oportunidade para reunir os amigos e preparar o prato que é a cara do Rio Grande do Sul. Mas saber escolher bem a carne (picanha, contra-filé, maminha, costela e vazio são bastante indicadas) e manejar os espetos são segredos que só a prática ensina. Veja abaixo algumas dicas de como fazer bonito em frente à churrasqueira.
Segredos da carne — O preparo de um bom churrasco começa com uma carne de qualidade. O corte deve ser feito sempre contra as fibras da carne — A qualidade do carvão também é questão fundamental para o sabor do prato. Asse a carne somente na brasa, para o carvão não soltar fumaça no assado — Asse com o lado do osso para baixo e a gordura para cima — Antes da carne ir para o fogo, salgar novamente para garantir o sabor — O churrasco deve ser feito com calma. A pressa pode ser a inimiga número um — O tempo de assar depende do tipo de carne. A costela deve ser assada com pouco fogo e ficar na churrasqueira por, no mínimo, uma hora. A picanha leva de 15 a 20 minutos, e o vazio, 30 a 40 minutos — Antes de servir, bata a carne para tirar o excesso de sal
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Como tem gente que não gosta ou não pode com a carne mais gordinha, coloca-se, às vezes, um franguinho (o galeto) que deve ser temperado com antecedência, com sal, vinagre, sálvia e alho.
Lembro que grelha é para peixe. Tem espeto para todo tipo de carne. Falo isso por que já vi, no centro do país, churrasco na grelha, com cortes tipo "bife". Isso não é churrasco de verdade.
E lembre-se: o melhor da festa é esperar por ela.
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Saúdo a Luciana que volta ao nosso time de comentaristas e fico feliz por estar bem. Seja bem vinda e não desapareça mais.
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Minhas amigas comentaristas lembraram que muito mais importante que as rugas é o nosso interior. Muito bonito. Mas se fosse assim, não teríamos uma quantidade enorme de produtos de beleza no mercado acompanhados das suas respectivas consumidoras.
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Nosso Blog está completando dois anos de vida. Foi em setembro de 2007 que começamos. Espero poder continuar com as informações, curiosidades e o que é mais importante: proporcionar a interatividade aos leitores, através dos seus comentários. Obrigado, galera.

terça-feira, 15 de setembro de 2009

O Fim das Rugas. Será?

Já imaginou colar um papelzinho na pele e melhorar a aparência das rugas? O Power Paper é um adesivo que foi criado para ser colocado nas regiões das rugas. Diminui marcas e manchas, hidrata e da firmeza em apenas 20 minutos. O adesivo possui uma beteria impressa auto-ativada que introduz, por meio de uma corrente elétrica os íons de um determinado medicamento nos tecidos cutâneos, aumentando a produção do colágeno.
Há quem não sinta nada, mas alguns sentem formigamento e vermelhidão temporários.
Cuidado, pois algumas pessoas como gestantes, portadores de marca passo ou alérgicos a metais devem evitar o adesivo.
Já estou imaginando os muros pichados com "rugas nunca mais" ou "abaixo as rugas".
Vou providenciar os meus. E o Raul e o João será que vão adquirir?

segunda-feira, 14 de setembro de 2009

Aniversário

Aniversário é como uma viagem, quando você olha pela janela. Tudo vai passando e nos deixando pra trás. O tempo vai nos abanando a cada etapa vencida.
Tem aniversário de casamento, de morte, de tudo...O de casado lembra o tempo de solteiro, que se foi...o de morte, são nossos amigos nos dando um constante "tchau"
Na infancia, a gente valorizava mais. Eram doces, bolos, brinquedos, que a gente dividia com amigos, parentes e vizinhos.
Pra mulher, o mais esperado são os 15 anos. Galmour, beleza, descobertas...
Pros homens é o 18º, não tanto comentado, mas pela suposta liberdade, de poder dirigir, sair pra mais longe.
Mas o melhor dos aniversários, sem dúvida, é aquele em que seus amigos e amigas vão lhe dar "aquele abraço" e demonstram a importância que temos pra eles.
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Desse jeito o Inter não chega a lugar algum. Perder em casa é sinal de instabiliadade. E o Gremio consegue a primeira vítória fora. Tá encostando. Te cuida Tite, um técnico muito fraquinho pra quem quer ser campeão.
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Uma trégua da chuva entre hoje e amanhã. Quarta ela volta.

quinta-feira, 10 de setembro de 2009

Amor aos bichinhos

Aqui em Porto Alegre alguns chamam de "bichinhos" as gurias novinhas...mas eu vou me referir aos bichos mesmo: cachorro, gato, etc.
Na região que moro, uma selva de pedra, lotada de prédios e com pouca área verde, vejo, diáriamente, pessoas levando seus cachorrinhos para que façam suas necessidades. É uma ato de amor para com esses seres que parecem que não entendem, mas na real só faltam falar.
Minha homenagem a essas pessoas que saem às ruas mal vestidos, de pantufa, cabelo despenteado, mas com um nobre objetivo: levar seu bichinho para dar uma aliviada.
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Será que a imprensa paulista se tocou ou tá difícil: Seleção é pra gente jovem, com gás, vontade de jogar e com bola no corpo. Os "ex" Ronaldo e Adriano não tem mais vez. Na Seleção, não.
Com dois colorados em campo, foi o que se viu. Adiante, Dunga.
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Abraços ao amigo e companheiro Chicão, que está em tratamento da Gripe A. Volta logo, parceiro.

terça-feira, 8 de setembro de 2009

Morrem mais homens


Uma campanha do Ministério da Saúde me chamou a atenção: morrem 7 homens para uma mulher. E é pura verdade. Tudo se diferencia na prevenção. A mulher procura muito mais cuidar da sua saúde, indo, frequentemente, a médicos, por vários motivos, mas vai.

Já o homem (que se diz superior, eu não concordo) só vai procurar socorro quando a coisa tá feia, preta, encardida. Aí, é tarde.

Sei que tem médicos ortodoxos, que proibem a gente de comer quase tudo; só restam sopa, alface e chá. Mas os exames identificam qualquer alteração em nosso organismo. Nós não podemos sentir nada, somos um sistema perfeito. Algum sinal, quer dizer que algo não está bem.

Na nossa Confraria, temos exemplo de homens que não querem nem saber de médico. Aliás, tínhamos mais exemplos, mas estes já foram pra outro nível, extamente porque achavam "besteira" ir a um médico.

Se o problema é alimentação, busque o equilíbrio. Você pode comer de tudo, desde que não abuse.

Ah, já ia me esquecer: a idade não quer dizer nada.

Fique ligado, previna-se, tenha qualidade de vida.

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Vitória do Brasil mostrou que a Argentina não é mais a mesma. Também, com Maradona de técnico. Um cara que só fica zoando, mas objetividade, nada. Dunga coloca o Brasil no topo do Top.
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Estamos no mês Farroupilha, por isso a imagem da bandeira gaúcha na postagem.
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Ontem foi comemorada a Independência do Brasil. Você sabia que quem teve grande influência nisso tudo foi uma mulher? É...a austríaca Imperatriz Leopoldina, que pediu ao Rei de Portugal para libertar este país e, também, buzinou nos ouvidos de D. Pedro I para que ele gritasse o "independência ou morte".

sexta-feira, 4 de setembro de 2009

Tá todo mundo louco!

Nos últimos tempos temos visto cada coisa que dá a impressão de que tá todo mundo louco, mesmo. Olhem essa aqui:
Michelle Duggar nasceu para ser mãe. Aos 42 anos, a americana está grávida do 19º filho. A descoberta veio pouco antes de o filho mais velho, Josh, de 21 anos, se tornar pai – o nascimento de uma menina está marcado para o dia 18 de outubro. Além de Josh, Michelle e o marido, Jim Bob, têm outros 17 filhos, todos com nomes iniciados com J: Jana e John-David, 19; Jill, 18; Jessa, 16; Jinger, 15; Joseph, 14; Josiah, 13; Joy-Anna, 11; Jeremiah e Jedidiah, 10; Jason, 9; James, 8; Justin, 6; Jackson, 5; Johannah, 3; Jennifer, 2 e Jordyn-Grace, 8 meses. Recentemente, a família de Tontitown, no estado americano de Arkansas, participou de um programa de TV chamado "18 Kids and Counting" (18 crianças e contando, em português). O casal ainda não escolheu os possíveis nomes do próximo filho, que deve nascer em março. Michelle ficou emocionada com a novidade e contou que pulou ao ver o teste de gravidez com o resultado positivo.
– Obrigada, meu Deus. Eu pensava que meus dias de bebê estavam acabados, e você me abençoou com mais um – disse.
Para o elevador, que eu desço na próxima.

quarta-feira, 2 de setembro de 2009

COMO GELAR A CERVEJA RAPIDAMENTE

A carne já está na churrasqueira!!!!
Aí, a galera chega com latas e mais latas de cerveja.. Estupidamente quentes. Como gelar?
O professor Cláudio Furukawa, do Instituto de Física da USP vai responder essa questão: gelo no isopor. Para cada saco de gelo, coloque 2 litros de água, 1/2 kg de sal E 1/2 garrafa de álcool A água aumenta a superfície de contato, o sal reduz a temperatura de fusão do gelo (ele demora mais para derreter) e por uma reação química o álcool retira calor.. Os físico-químicos denominam o líquido de "mistura frigorífica": GELO, ÁLCOOL, SAL E ÁGUAA mistura frigorífica é barata e a cerveja fica no ponto de bala em 3 minutos. E esperar três minutos não é nenhum sacrifício, né?
Lembre-se de lavar a latinha ao retirá-la do isopor de forma a eliminar o gosto meio salgado que fica na tampa da lata.
Para mulheres, crianças e frescos, vale lembrar que a técnica funciona também para garrafas pet de refrigerantes e latinhas em geral.

terça-feira, 1 de setembro de 2009

GINÁSTICA LABORAL

Em comemoração ao dia do profissional de Educação Física, ontem participei de 10 minutos de Ginástica Laboral (pra quem não sabe, ginástica no trabalho) orientados por uma profissional.
A referida ginástica é aplicação de exercícios como pilates, R.P.G., medicina chinesa, alongamentos, fortalecmentos muscular e esquelético, eutonia e relaxamento muscular, no ambiente de trabalho. Promove o bem estar geral e uma melhor qualidade de vida, alem de combater o sedentarismo e o stress ocupacional. 10 minutois parecem pouco, mas ajuda muito, se acontecer diariamente.
Parabéns aos profissionais de Educação Física pelo seu dia.
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O Petróleo pre-sal é do Brasil, não de determinados estados, como estão querendo. Senão a arrecadação do Sul industrializado ficaria toda aqui. Depois o gaúcho que é separatista.
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Ver a Vanusa cantar um remix do Hino Nacional é engraçado e triste, ao mesmo tempo.
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A onda agora é "tudo enfiado", música que rola em SP, onde as meninas da festa mostram toda a calcinha, dançando. Gostou dessa João?